MamaClub 最近收到粉丝私信询问

“小孩喝完奶后，出现便秘情况怎么办？”

MamaClub 觉得这个问题可以和各位粉丝聊一下：

首先，我们如何判断小孩有没有便秘？很简单，看这三点：

两次排便时间超过3天，而且还是硬便

单次排便时间长、排便不顺畅

排便时会痛、会哭、会流血

导致小孩便秘的原因有很多，最常见的就是“功能性便秘”。

功能性便秘是指小孩没有结构异常或代谢障碍等问题而是因「肠道菌群失调」所引起的便秘。

这类便秘可以通过调整饮食或生活习惯来改善。

导致小孩便秘的原因有很多，最常见的就是“功能性便秘”。

功能性便秘是指小孩没有结构异常或代谢障碍等问题而是因「肠道菌群失调」所引起的便秘。

这类便秘可以通过调整饮食或生活习惯来改善。

例如平时可以让孩子多吃点蔬菜水果保持正常睡眠作息吃饱睡好~

此外，也可以让孩子饮用富含*益生菌*的奶粉，因为这有助于他们的肠胃蠕动。

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如果你的小孩有便秘的问题，那么 MamaClub 建议你不妨尝试 Ostricare 幼儿奶粉（Step 3）

Ostricare 是100%引自法国的高端奶粉，也是富含10亿 BB-12®益生菌的幼儿奶粉，能够为小孩提供「双重保护」

#BB12益生菌：保护消化系统

BB-12®益生菌是世界上研究记录最多的双歧杆菌益生菌，也是世界上最好的益生菌之一，拥有超过400项临床试验证明其功效。

它有助于舒缓肠道并增加排便频率，因为它在通过肠道时，能够经受住苛刻的胃酸考验，所以可以有效改善消化和免疫系统。

*Ostricare 幼儿奶粉也被证明可以在4周内解决便秘问题

Reference：
*Eskesen D, et al. Br J Nutr. 2015;114(10):1638-46.

#核苷酸：保护免疫系统

核苷酸对幼儿来说是很重要的非蛋白质含氮化合物，对于免疫系统、肠微生物丛（Intestinal Microflora）和小肠道都非常有益。

而美国儿科学会（American Academy of Pediatrics，AAP）研究证实，在奶粉里添加核苷酸可以有效减少幼儿拉肚子的次数和时间。

除了双重保护，Ostricare 幼儿奶粉还富含成长所需的32种关键营养素15种维生素（维生素A、C、B群、D、E）和13种矿物质（钙、锌、镁、铁、叶酸）等。

其中也添加了有助促进消化和吸收、维持健康系统的 FOS 和 GOS；还有促进大脑发育的 DHA 和 AA。

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目前在 Alpro、Health Lane Family Pharmacy、中药店和 Babyshop 等指定药行都能买到 Ostricare 幼儿奶粉，非常方便~

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Ostricare 可是含有10亿 BB-12®益生菌的幼儿奶粉，对于解决幼儿便秘非常有效，大家不妨让孩子试一试

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